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马健:卧推90公斤X10次/组 每次4-6组能达到CBA及格线吗?

作者:网站小编发布时间:2024-09-09 15:27:08

直播吧9月8日讯 今日,中国篮球名宿马健更博,晒出了自己的力量训练。

马健配文:“卧推90公斤X10次/组,每次力量训练对我来说4-6组属于常态操作,能达到CBA及格标准线吗?”